Alexandra Meraner fundó la empresa Yogartista en 2007, ahora Meraner Care.

Alexandra practica yoga desde hace mucho tiempo, en 2007 convirtió su amor en su trabajo.

Tiene una gran demanda a nivel internacional y nacional con talleres de yoga para la salud, capacitación adicional y talleres sobre una amplia variedad de temas de salud. Trabaja con la psicoterapeuta Dra. Susanne Stöckl-Gibs, fue oradora invitada en el Dr. Peter Poeckh entrenó en terapia de yoga en Mödling y actualmente es orador invitado en la capacitación de terapia de yoga de Remo Rittiner, la capacitación de profesores de yoga de 200 horas en "Im Glücksraum, BeWegung mit Herz" y para el  Formación de profesores de yoga de "Bliss-Yoga Salzburg". Se le puede ver una y otra vez en ORF Sport plus Yogamagazin.

En 2016 fundó PhysioYoga Austria junto con un fisioterapeuta.

Desde 2017 ha estado apoyando a Prevent AT Work como entrenadora de salud en sus esfuerzos por hacer que las empresas sean más saludables.

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Nuestros sentimientos se reflejan en nuestro lenguaje corporal. Nuestra postura y nuestros sentimientos son mutuamente dependientes. Podemos utilizar activamente este hecho para nosotros y nuestro bienestar. ¡Los jóvenes tristes, pero también deprimidos, pueden incluso aliviar su tristeza/depresión a través del ejercicio físico y una postura erguida! Básicamente, enderezarse no es más que comportarse de manera opuesta a sus sentimientos de tristeza/depresión, “actuar como si tuviera energía, estuviera de buen humor y fuera optimista”.

En esta entrevista también explico lo que una postura encorvada también puede provocar a nivel físico.

Charlie Brown de Peanuts dijo una vez: "Cuando estás deprimido, hace una gran diferencia cómo te ves. Lo peor que puedes hacer es pararte derecho y mantener la cabeza erguida porque eso te hará sentir mejor de inmediato. Si realmente quieres disfrutar de tu depresión, tienes que dejar que tus hombros y tu cabeza cuelguen hacia adelante”.